A crecer
Con tu Coach Jessica Calderón
Cinco acciones que los lideres hacen para romper la mentalidad negativa y tóxica
¿Te has acostumbrado a vivir en una mentalidad negativa y tóxica? Recuerda que tu mentalidad es el filtro con que ves el mundo. Este filtro te permite aprovechar oportunidades o te limita en lo que puedes lograr.
En el blog de hoy te compartop algunas acciones que te ayudarán a romper esa mentalidad negativa y empezar a cumplir tus metas y aprovechar las oportunidades que puedes estar perdiendo.
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Rompe tus límites ¿Cómo lograr una meta imposible?
¿Te has puesto una meta que parece imposible?
Los proyectos que más nos retan son muy importantes, porque son los que nos ayudan a avanzar más allá de nuestros límites, a dar más de lo que nos creemos capaces.
Lee el blog de esta semana y aprende a romper tus límites
Piensa como líder: 6 estrategias para impedir que el miedo te venza
¡Entrena tu mente y aprovecha oportunidades que estás perdiendo por culpa del miedo!
En el blog de esta semana te comparto seis estrategias que te ayudarán a entrenar tu mente para administrar y controlar el miedo, y así no te detengas ni te limites a crecer.
Aprende a reprogramar tu mente para transformar tu vida
Tu mente vive en un cerebro impresionante, que es neuroplástico y que cambia en la medida que lo entrenes en la dirección que quieres ir. Reprograma tu mente para cumplir tus metas.
Escoge un círculo íntimo que te ayude a ganar
Tu círculo íntimo se convierte en una especie de filtro en tu mundo, porque tus resultados serán mejores si tus amigos o colegas te motivan, inspiran y ayudan a crecer. En el blog de esta semana te comparto los requisitos que tienen que tener los miembros de tu círculo para que te ayuden a ganar.
Recupera tu capacidad creativa con estas cuatro acciones
La creatividad es vital en el liderazgo, porque como líder enfrentarás constantemente retos y problemas, y parte de tu responsabilidad es buscar soluciones a estos problemas. Aprende a recuperar o potenciar tu creatividad con estas cuatro acciones.
Salud mental y liderazgo (Modelo PERMA)
El liderazgo es una gran responsabilidad, que puede ser estresante, frustrante y puede incluso llegar a enfermarte si no tomas medidas que te ayuden a mantenerte en un estado mental y físico óptimo.
Hoy te quiero compartir algunas prácticas que te pueden ayudar a mantener una buena salud mental, balance y bienestar emocional.
Seis trampas mentales que pueden afectar tu liderazgo
A la mente y al cerebro hay que entrenarlos para que funcionen de forma adecuada. A veces desarrollamos formas de pensar que nos autosabotean e impiden desarrollarnos a nuestra mayor y mejor expresión como seres humanos. siempre digo que hay que tomar el control de los pensamientos, porque de lo contrario, los pensamientos corren como caballo salvaje.
Piensa como Líder: Libera tu mente para generar grandes ideas
La mente es muy poderosa, pero no está diseñada para absorber esta gran cantidad de estímulos, ni para trabajar eficientemente en un ambiente de alta presión y sin descanso. Es importante que como líder comprendas que tus resultados y tu capacidad de tomar decisiones dependen de tu claridad mental, por eso es necesario que aprendas a cuidar tu mente.
Cuatro preguntas para encontrar tu visión de liderazgo
¿Cuál es tu visión?
Hoy quiero hablarte de tu visión de líder, que tiene que ver con esta contribución al mundo que tú haces, utilizando tus capacidades y talentos. El mundo necesita líderes con visión para seguir avanzando. Toma un momento para observar el lugar a dónde estás ahora y date cuenta de que todo lo que te rodea fue creado por alguien que tuvo una visión y trabajó para lograrla.
Reconoce tu Identidad como líder: Superando la inseguridad en el liderazgo
La inseguridad del líder causa daño a todos en el equipo, pero la persona que más sale afectada es el mismo líder. Y el problema se vuelve aun más grave porque muchos líderes, aunque tengan consciencia de su inseguridad, no saben cómo superarla. Pero te tengo una gran noticia, ¡si es posible superar la inseguridad! Si este ha sido tu talón de Aquiles, te animo a que sigas leyendo.